多くの消費者が、自分が購入する食品にどれほどの砂糖、ナトリウム（塩分）、不要な添加物や加工助剤が含まれているかに気づかないままカゴに入れています。食品の本当の顔は、表面の華やかな宣伝ではなく、地味な「裏面（原材料名・栄養成分）」に記載されています。
「表を信じず、裏を読む」を毎日の小さく確実な習慣にし、商品を手にするたびにクルッとひっくり返してお子さんと一緒に中身を確認するリテラシーを育てましょう。
多くの消費者が、自分が購入する食品にどれほどの砂糖、ナトリウム（塩分）、不要な添加物や加工助剤が含まれているかに気づかないままカゴに入れています。食品の本当の顔は、表面の華やかな宣伝ではなく、地味な「裏面（原材料名・栄養成分）」に記載されています。
「表を信じず、裏を読む」を毎日の小さく確実な習慣にし、商品を手にするたびにクルッとひっくり返してお子さんと一緒に中身を確認するリテラシーを育てましょう。