水分補給を甘いジュースに頼ることによる、慢性的な脱水と血糖値の乱高下

喉が渇いたときにお子さんに甘いジュースや砂糖入りの清涼飲料水を与えることは、大量の液体シュガーをダイレクトに急激に吸収させるため、血糖値の激しい乱高下を招きます。また、高糖分は体液バランスを乱し、慢性的な軽度脱水を誘発する原因となります。