まだ若いからと血管の健康を無視していませんか。数多くの大人を対象とした長期的コホート研究のメタ分析により、NSSの摂取量が多いグループは、心筋梗塞や心不全などの「心血管疾患（CVD）」の全体的な発症リスクが「32%」も増加することが確認されています。カロリーカットという短期的なメリットの裏で、全身の血管には静かにダメージが蓄積しているのです。
「ゼロカロリー製品を食べているから自分は健康習慣を送っている」という慢心を捨てましょう。血管のしなやかさを保つためには、不自然な人工食品を減らし、魚や大豆、大豆製品、野菜を豊富に取り入れた、血管に優しい食生活へシフトすることが必要です。