お腹の赤ちゃんの体重管理や、妊娠中の体重増加を防ごうとしてカロリーゼロ飲料などを選ぶことがありますが、大規模な追跡調査により、妊娠中のNSS摂取は「早産（preterm birth）」のリスクを25%上昇させることが示されています。カロリーを抑えるための良かれと思った選択が、胎児の生理学的な発達に予期せぬ負担をかける可能性があるのです。
お腹の赤ちゃんの健康的な十月十日を守るため、人工甘味料が入った炭酸飲料やゼリーなどを避けるよう心がけてください。喉が渇いたときは、糖分も甘味料も含まない「水」や「ノンカフェインの無糖茶」を選択肢の第一にしましょう。